Vários estudos já mostraram que escrever sobre os próprios sentimentos e expectativas pode ajudar a superar dores psíquicas e a melhorar o humor. Agora, pesquisadores da Nova Zelândia sugerem que a escrita acelera a recuperação de lesões. A equipe coordenada…
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Não fomos feitos para ficar sentados no sofá – os confortos da vida moderna são ótimos, mas o sedentarismo é um dos responsáveis pela lado ruim do envelhecimento Que tal seguir o exemplo dos jogadores da copa do mundo… Suando a camisa? Antigamente,…
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Foi-se o tempo em que cães, gatos, cavalos e companhia eram vistos só como os melhores amigos do homem. De uns anos pra cá, eles têm recebido crédito como legítimos auxiliares no tratamento de uma série de doenças e já protagonizam, inclusive, uma nova…
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O que acontece no cérebro quando falamos de nós mesmos?! Fizeram um estudo na Universidade de Harvard e percebram que o cérebro sente mais prazer quando falamos de nós mesmos do que dos outros. Ofereceram uma quantia para voluntários que quisessem participar…
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